SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Witam pytanie jak wyzej czy mozliwe jest zrobienie cyklu z 2 testosteronow ewentualnie dorzucic mete lub prohormon z poczatku, jesli ktos tak robil niech pisze. dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 91 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 4 lata Ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-08-26 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 175 -martwy ciąg: 140 -przysiad:148 Witam:)..Panowie prosiłbym o pomoc w cyklu dla ziomka:-D..Towar juz zakupoiony czeka:)... Aga 1-4 50mg ed Antek 1-4 piramida 50-100-150-200mg ed Susta 1-4 250mg e5d Susta 4-12 500mg e5d wino 6-12 30mg ed Zostaje Clen bo nie wie jak rozpisac no i odblok,clom hcg,nolva..dziekuje za pomoc z góry :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2012-05-18 10:08:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prop+npp+winstrol

    Temat
    Doping

    [...] LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak sklonnosci do lysienia oraz do porostu owlosienia 1-7 prop 100mg E2d.... 2-7 20-30mg/ED winstrolu w tabsach 1-6 npp 50mg e2d na koniec paczka hcg pregnyl i 36tabletek clomidu.Co o tym sadzicie??prosze o opinie o nim oraz jakie modyfikacje mozna by wprowadzic abyuzyskac jak najlepsze rezultaty..dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2006-11-16 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla znajomego, bo ja niestety nie moge mu pomoc, dlatego pytam was jak by mu pomoc w rozpisaniu tego. 1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:MA -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:OSTANI META Z TESTEM 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-01-12 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECICIE?

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Mam pytanie co mi polecicie na cykl. Od razu mowie ze deca odpada. Waliłem takie środki jak meta,wino,prop,prolo i deca. Teraz chciałbym dodać coś nowego. Cykl planuje nie dłuższy jak 12tyg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2011-01-20 14:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie a cykl

    Temat
    Doping

    [...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miechów 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: lecze cisnienie jakies 3 tyg 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: 100x8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-08-15 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ph

    Temat
    Doping

    [...] MAX 90 z alphaform. Pytanie czy mial ktos do czynienia z tym ph bo w wyszukiwarce nie znalazlem wielu opini o nim. Jak z odblokiem ? Nie bardzo mam dostep do clomidu, moze jakies legalne pct ? Myśle brac to przez 6 tyg., w razie potrzeby przedluze. Nie posiada grupy 17aa wiec oslonki raczej nie potrzebne. Prosze o porady czy to wogole nadaje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2018-07-20 20:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy " Ja vs żelastwo ! " %%)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rok, tylko wiadomo te początki trudno nazwać stażem bo nie będę się oszukiwał dieta srednio była trzymana, od listopada już diete trzymam dopięta, choć czasem zdażały mi się jakieś małe odstępsta. Wraz z rokiem 2013 chce podejść do sprawy w 100 % profesjonalnie. Diety na razie nie rozpisuję bo za tydzień zmieniam bo będę wchodził na masę, także [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-12-16 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5.STAZ NA SILOWNI:6lat 6.CEL SUPLEMENTACJI:siła, masa, rzeźba 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:ogolnie bialka wegle witaminki jesli chodzi o odzywki 9.POZIOM BF%: jakies 17% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia raczej nie 11.WYNIKI SILOWE -Klata:130 -Przysiad: a raczej polprzysiad: 160 -Mc:170 12. Czy masz dietę? z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-06-18 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST:184-5 4. WYMIARY: -biceps: 44.3 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata i jakies 3-4 miesiace 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatnio z pol roku temu tren meta prop aktualnie omka deka a wczenisejszych nie pamietam -.- 8. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-07-26 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - lepiej sam czy z mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) -Przysiad: Nie mam pojecia -Mc: JW 12 . Czy masz dietę? TAK I teraz pytanie ze dwa tygodnie temu skonczylem cykl na mono. Mysle teraz o Cell pumpie. Z tym ze niewiem jak z dawkowaniem. Czy lepiej brac wiecej a samego cell pumpa np 3x dziennie w dni treningowe i powiedzmy dwa x dziennie w nie trzeningowe. Czy brac cell pumpa z NP mono. Do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2008-10-09 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzesień = bomba ! :D

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad:b/d PYTANIE: Witam chce wejść na 36tyg bomby i proszę o pomoc w rozpisce cyklu chodzi mi jak rozłożyć te środki - środki: myślę nad taki czymś 1.propa 2.cypka 3.deca + 4.boldek ? Wiadomo propek na kicka, cypek będzie leciał w tle 36tyg,a decka chce leciec z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-08-08 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Tak jak wcześniej pisałem, priorytetem od dłuższego czasu były sztuki walki, w związku z czym utrzymywałem wagę, dawno też nie sprawdzałem wyników siłowych. Teraz muszę niestety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-12-01 01:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w czasie kontuzji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Planowalem zaczynac masowac, ale nie wiem czy warto ryzyzkowac ulaniem sie przy obecnym bf na poziomie 12/13 % gdy bede mogl cwiczyc jedynie z gumami ktore bede mogl w jakis sposob zaczepić o gips i cwiczyc. Czy wytworzy to wystarczajaco mocny bodziec do wzrostu. Bo nogi, jak nogi będe robił w zakresie wielu powtorzzen na malych ciezarach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2018-05-27 17:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test enan + metanabol

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 Przysiad:110 Witam, troche zmienilem zdanie i zamiast enan + bold ktory ryje mi estro niemal do zera pojde w bardziej masowy cykl jakim jest enan + meta, kiedys za dzieciaka zjadlem jakies 100 tab mety ale bylo to daawno temu, od tamtej pory nic, wiec nie wiem dokladnie jak z dawkowaniem, ja widze to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2021-02-17 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CYKL NPP + WINSTROL

    Temat
    Doping

    WITAM CHCIAŁBYM ZROBIC 1 CYKL CO MŚLICIE O POLACZENIU NPP I WINKA CZY KTOS MÓGŁ BY MI ROZPISAC ILE I JAK DLUGO BRAC:) POSTARAM SIE ZROBIC Z CYKLU FOTORELACJE:) Z GÓRY DZIEKUJE ZA POMOC Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 97 Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 96 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 0 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-11-10 18:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ph na wycięcie

    Temat
    Doping

    ponawiam temat bo wcześniej nie wypełniłem ankiety a nie wiem jak tam teraz dołączyć chodzi mi o jakiś dobry ph na wycięcie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 86 Wzrost: 178 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 93 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: nie wiem Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-03-03 10:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trądzik 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2066 kilokalorii (kcal) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:180 -przysiad:180 witam co na odblok po takim cyklu 1-12cypio 250mg e5d 1-10winko 30mg ed do tego clen 2tyg on 2tyg off Jak najlepiej odblokować się po takim cyklu co i jak przyjmować proszę o opinie pozdrawiam i czekam na rady

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-05-08 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettle i kalistenka dla 40to latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na silownie i do tego co wyzej dorzucic trening na skakance, podciagania i dipy, okazjonalnie przysiad przedni, bo ten moge robic bez wiekszych problemow. I tu pytanie: jak do tego dorzucic podciaganie na drazku i dipy - ile serii i ile razy w tygodniu? tak zeby to mialo rece i nogi i zeby sie nie zajezdzic. Pozdrawiam i z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2019-03-14 03:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 12 tyg enan

    Temat
    Doping

    [...] 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :110 x 4 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Zakupilem 8 paczek prolki polskiej i 20 ml boldka z EC I MAM PYTANIE DO EKSPERTOW jak rozpisac cykl zeby osiagnac spora mase, i czy warto dokupic w polowie cyklu NPP Chcialem zrobic tak : 1-10(12)e4d 200 mg test. enana 1-10 e7d 400 mg boldenonu 4-10 NPP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-10-10 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)